- 앗뇽
- 초보2016.05.21 17:1350 조회0 좋아요
05월 20일 (음식 756kcal, 운동 941kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
756/ 1643
941/ 273
성공
(1555)
아침식사 : 151kcal (19.97%)
| [CJ] 모닝두부 (1회,60g) | 30kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 337kcal (44.58%)
| [스타벅스] 햄치즈&루꼴라 샌드위치 (1개, 150g) | 327kcal |
| [스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
저녁식사 : 175kcal (23.15%)
| [투썸플레이스] 허브치킨샐러드 (1회, 180g) | 175kcal |
간식 : 93kcal (12.30%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
운동 : 941kcal
| 헬스 (60분) | 495kcal |
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 360kcal |
| 런닝머신 걷기 (20분) | 86kcal |
0
67
