view-top
현이들맘
정석
2015.04.09 19:23
370 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
밀가루안먹기8일째 저녁식사
오늘은 연어 작은거 한토막 사과 4분에1 당근 조금 두부 2분에1 버섯 한개 하인즈머스타드 버섯삶고 두부 굽고 애들 먹일 갈치 랑 연어 구우면서 내껏도 하구 구웠어요 단백질위주의 식단을 위해 오늘은 푸른 야채가 다떨어진 관계로 그냥 먹어야해요 청경채가 있지만 힘들어서 이따 아침 먹을거리 준비하면서 삶으려해요^^♡이제 맛있게 오래 씹기만 남았어요
모두 식사 맛있게하세요
프사/닉네임 영역
현이들맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 단백질쉐이크 먹고싶어요^^*
· 참여하고싶어요^^*
· 신청합니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
닭가슴살볶음밥~!!
10
535
비키니마미
+1
오늘저녁은 두부스테이크♥
6
395
왕꽃별
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
현이들맘
04.09 21:31
60되는날
그러니깐요 신경써가면서 먹으면서도 자꾸먹다보면 잊어버리죠^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
55되는날
04.09 21:12
아는데 천천히 오래 씹어먹는거...어려운건 왜일까요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
현이들맘
04.09 20:09
넵^^꼭꼭씹어 먹었어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
뚱영♥
04.09 20:07
천천히 꼭꼭 씹어 드세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동