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  • Minquejd
  • 초보2016.05.24 12:3124 조회0 좋아요
05월 23일 (음식 1400.6kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1400.6/ 1990

0/ 331

성공
(259)

아침식사 : 535kcal (38.18%)
잡곡밥 (1공기,210g) 313kcal
소세지야채볶음 (1소접시, 89g) 166kcal
오징어채볶음 (1소접시,20g) 56kcal

점심식사 : 390kcal (27.85%)
냉모밀 (1인분,270g) 390kcal

저녁식사 : 476kcal (33.97%)
오뎅탕 (1인분, 200g) 163kcal
잡곡밥 (1공기,210g) 313kcal

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