view-top
으갸갸갸
정석
2014.07.29 22:23
444 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
3일만에 1키로빼기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이번달내에 오키로감량 돈내기를 했는데
지금1키로 남았거든요!!
근데 이삼일내에 일키로를 빼야해서요!!
돈내기라 예민함......ㅋㅋ...
수분을빼낼까요?? 장청소약사서 먹을까여..
딱 8월1일날 오전에 몸무게를 재요
확실한방법좀 근력이 체지방이 어쩌구 이런거 말고
몸무게가 일키로만줄이면돼요
몸무게재고 내기끝나면 건강하게 한달에 이키로씩감량할예정이구요!!
프사/닉네임 영역
으갸갸갸
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 회기파전에 막걸리가 너무먹고싶어요
· 허벅지 뒷쪽살 운동 추천좀여
· 자꾸 합리화를해요ㅠㅠ쌍욕좀해쥬세여ㅠㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
168에 58키로면 어때요??
2
308
고마워다신
몸무게가줄어들 생각을않해요..
3
209
낙엽이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
하얀방울
07.30 17:51
물도 필요해요 몸안에 노폐물을 빼주는데 도움도되구용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
하얀방울
07.30 17:50
저도에요!ㅋㅋㅋㅋ3일내에 빼는거는 없엉ㅅ 요요가 쩔게와용 간식을.피하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
홍요정
07.30 00:52
물안드시고 운동하시는 수밖에 없을것같아요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동