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  • he222
  • 입문2016.05.24 00:4546 조회0 좋아요
05월 23일 (음식 1249kcal, 운동 248kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1249/ 800

248/ 180

실패
(381)

저녁식사 : 872kcal (69.82%)
김치볶음밥 (1인분, 400g) 590kcal
바비큐폭립 (1/4인분) 152kcal
[파스퇴르] 파스퇴르우유칼슘밸런스 (1컵, 200ml) 130kcal

간식 : 377kcal (30.18%)
[네스카페] 마일드 커피믹스 (1컵, 12g) 53kcal
애플파이 28g (1개, 108g) 324kcal

운동 : 248kcal
빠르게걷기 (60분) 168kcal
자동차 운전 (40분) 80kcal

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