view-top
  • 노란대지
  • 지존2015.04.18 00:02153 조회1 좋아요
  • 1
역쉬 주말에는... 내일부터 d- day 40 들어가요
안먹고참는다고 병아리콩도 간식으로 구워놓고~ 계속줒어먹고~ 나름 간식조절해보겠다고 오트로 쿠키만들고 씨리얼바만들고ㅜ 설탕양이너무들어갔는지 달뿐이고 쉣ㅜㅠ
나름식이조절해보겠다고 용을썼지만
결국 과도하게먹었습니다ㅜ

내일부터 D day 40일 들어갑니다..
식이조절꼭성공해서 앞자리 바꿀거에요!!
간식끊기 제발ㅜㅠ
밀가루절제 제발ㅜㅠ
운동이야꾸준히하지만 워낙 몸무게가주는 스퇄이아니어서ㅜ 아자아자!!!!!
식이가제일중요한데 40일만에 5키로감량목표들어가요!!
그리고 유지기간들어갈겁니다

내자신에게 화이팅입니다
다시한번 마음 가다듬어보고자 쓴 일기에요!!

프사/닉네임 영역
  • 노란대지
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
7일차♥
2 131 47kg가보자

썸네일

+1
...
2 170 음믕믕음

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (12)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 노란대지
  • 04.18 00:37
  • 꽃아짐 흑 네 ㅜㅠ 꼭성공하길 저도 바래요ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 꽃아짐
  • 04.18 00:36
  • 두분~~~40일디데이~~꼭성공하시길~~
    단디님두~~^.~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 노란대지
  • 04.18 00:18
  • 정신줄 단디 네 화이팅해요!!내일부터는 진짜진짜 식이조절ㅜㅠ 매일 내일부터였다는요 ㅜㅠ 내일부터는 진짜할거에요ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 정신줄 단디
  • 04.18 00:15
  • 네 우리모두 힘내요~~ 화이팅! !
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 49쩜9
  • 04.18 00:13
  • inDoha 네~~ 서로 독려하면서 꼭 같이 성공해요! 😆
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 노란대지
  • 04.18 00:11
  • 49.6 저도 주말은 무한정~시간이 여유가되니 먹을거에 더 자주 손이가게되요ㅜ 네!! 40일화이팅요 소식종종 올려주세요~저도 경과 체크~~일기 올리도록 하겠습니당ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 49쩜9
  • 04.18 00:09
  • 여튼 이번엔 꼭 성공합시다!~ 😊
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 49쩜9
  • 04.18 00:08
  • inDoha 게다가 평일은 회사를 가니까 먹는양이 저절로 제한되는데 주말은 온종일 무한정 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 노란대지
  • 04.18 00:07
  • 49.6 저랑같으시군요ㅜㅠ 주말에 찌우기반복..활동량도더적고..그죠?
    아 다시한번 노력해요~!저도 애기둘엄마라35살이거든요.. 휴일은 확실히 활동량이적어지네요ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 49쩜9
  • 04.18 00:05
  • inDoha 늘 평일에 뺀살 금토일에 찌우기 반복 ㅜㅜ
    그 굴레를 벗어나고파요 ㅡㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동