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  • 워니아
  • 지존2016.05.24 22:3325 조회0 좋아요
05월 24일 (음식 2695kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2695/ 1413

0/ 235

실패
(1517)

아침식사 : 125kcal (4.64%)
아마씨 (1스푼, 5g) 37kcal
[매일유업] 썬업과일야채샐러드주스레드 (1회분, 190ml) 88kcal

점심식사 : 668kcal (24.79%)
[한솥도시락] 치킨마요덮밥 (1인분, 230g) 453kcal
청양고추라면 (1/2회분, 48g) 215kcal

저녁식사 : 1,898kcal (70.43%)
참이슬 후레쉬 소주 (7잔, 315ml) 427kcal
처음처럼 소주 (7잔, 315ml) 448kcal
카스맥주 (1잔, 700ml) 259kcal
항정살 구이 (1인분, 200g) 418kcal
계란말이 (1/2소접시, 39g) 56kcal
[한국야쿠르트] 일품해물라면컵 (1회분, 65g) 290kcal

간식 : 4kcal (0.15%)
맥심 아라비카100커피 (1포, 1g) 4kcal

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