- 러쀼
- 정석2016.05.24 16:0764 조회0 좋아요
05월 24일 (음식 83kcal, 운동 166kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
83/ 1802
166/ 300
성공
(1585)
아침식사 : 63kcal (75.90%)
| 쌀밥 (1인분, 30g) | 44kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
점심식사 : 20kcal (24.10%)
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
운동 : 166kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) (20회) | 10kcal |
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