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  • 임똘
  • 정석2016.05.26 22:4226 조회0 좋아요
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05월 26일 (음식 1624kcal, 운동 152kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1624/ 2202

152/ 367

성공
(364)

아침식사 : 173kcal (10.65%)
망고 (1회분, 84g) 57kcal
바나나 (1개, 113g) 105kcal
샐러리 (1회, 43g) 6kcal
케일 (1회분, 18g) 5kcal

점심식사 : 750kcal (46.18%)
돈까스 (1접시, 180g) 480kcal
유부초밥 (3개, 45g) 270kcal

저녁식사 : 611kcal (37.62%)
바비큐폭립 (1인분) 611kcal

간식 : 90kcal (5.54%)
[남양] 떠먹는불가리스 복숭아맛 (1회분, 85g) 90kcal

운동 : 152kcal
점핑잭 (세트) (200회) 100kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal

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