- 나영최
- 초보2016.05.26 22:2947 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 1127kcal, 운동 377kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1127/ 1451
377/ 241
성공
(460)
아침식사 : 93kcal (8.25%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 743kcal (65.93%)
| 돌솥비빔밥 (1인분, 300g) | 554kcal |
| 고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
저녁식사 : 175kcal (15.53%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 소시지 (1회분, 30g) | 82kcal |
간식 : 116kcal (10.29%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) | 116kcal |
운동 : 377kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
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