- l정윤하l
- 입문2016.05.26 11:2540 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 1374.5kcal, 운동 26kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1374.5/ 1087
26/ 181
실패
(442)
아침식사 : 488kcal (35.47%)
| 비엔나소세지 (4개, 32g) | 96kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 가지볶음 (1소접시,83.2g) | 50kcal |
| 김치콩나물국 (1소대접,250g) | 28kcal |
점심식사 : 667kcal (48.53%)
| 떡갈비 (1회분, 170g) | 354kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
간식 : 220kcal (16.01%)
| [서울우유] 비요뜨 (1회분,155g) | 220kcal |
운동 : 26kcal
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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