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  • 댄스짱
  • 초보2016.05.28 09:5726 조회0 좋아요
05월 27일 (음식 998kcal, 운동 1050kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

998/ 1483

1050/ 247

성공
(1288)

아침식사 : 376kcal (37.68%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g) 300kcal
볶은김치 (1/4소접시, 23g) 37kcal
김 (1회분, 100g) 39kcal

점심식사 : 372kcal (37.27%)
짜장면 (1/4인분, 112g) 175kcal
탕수육 (1회분, 100g) 197kcal

저녁식사 : 250kcal (25.05%)
소갈비 (1회분,100g) 250kcal

운동 : 1,050kcal
배드민턴 (60분) 420kcal
방송댄스 (90분) 630kcal

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