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  • 밤톨별똥
  • 초보2016.05.29 12:2130 조회0 좋아요
05월 28일 (음식 1952kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1952/ 883

156/ 147

실패
(1059)

아침식사 : 416kcal (21.31%)
[동원] 쎈쿡발아현미밥 (1회분, 210g) 320kcal
낫또 (1인분, 48g) 96kcal

저녁식사 : 416kcal (21.31%)
[동원] 쎈쿡발아현미밥 (1회분, 210g) 320kcal
낫또 (1인분, 48g) 96kcal

간식 : 1,120kcal (57.38%)
찐만두 (2개) 72kcal
[본죽] 전복죽 (3/4그릇, 510g) 607kcal
[농심] 새우탕 큰사발 (3/4회분, 86g) 367kcal
[동원데어리푸드] 쿨피스자두맛 (3/4회분, 75ml) 30kcal
훈제계란 (1/2개, 30g) 44kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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