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  • 다정악마
  • 초보2016.05.29 01:2584 조회0 좋아요
05월 28일 (음식 1697kcal, 운동 100kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1697/ 2163

100/ 360

성공
(207)

아침식사 : 115kcal (6.78%)
iso whey (1회분, 32g) 115kcal

점심식사 : 371kcal (21.86%)
떡볶이 (1인분, 200g) 304kcal
찐만두 (1개,0g) 36kcal
베이컨 (1조각,10g) 31kcal

저녁식사 : 607kcal (35.77%)
델몬트주스 오렌지맛 (1팩, 380ml) 200kcal
[오리온] 예감 어니언 (1봉지,50g) 252kcal
[해태제과] 신당동장독대를뛰쳐나온떡볶이총각의맛있는프로포즈 (1회분,30g) 155kcal

간식 : 604kcal (35.59%)
홍차라떼 (1회분, 320g) 137kcal
[오리온] 예감 어니언 (1봉지,50g) 252kcal
[매일유업] 우유속에바나나과즙 (1회분,310g) 215kcal

운동 : 100kcal
108배(세트) (1회) 100kcal

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