- 씨바견
- 정석2016.05.29 23:1735 조회0 좋아요
- 1
05월 29일 (음식 696.6kcal, 운동 1761kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
696.6/ 2274
1761/ 379
성공
(2960)
점심식사 : 547kcal (78.47%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 다시마채무침 (1소접시,34.2g) | 14kcal |
| 콩나물무침 (1인분,70g) | 50kcal |
| 오리고기 (1회분,100g) | 134kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
저녁식사 : 150kcal (21.53%)
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) | 120kcal |
| 선식 (1큰술,8g) | 30kcal |
운동 : 1,761kcal
| 서빙 (360분) | 1,511kcal |
| 점핑잭 (세트) (500회) | 250kcal |
0
19
