다이어트

Q.파스퇴르 쾌변요구르트 살찌나요??

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변비때문에요 ㅠ 쾌변요구르트 2개먹어도 소식이없어서 하나더 먹었거든요
근데 방금 보니까 한병에 160칼로리네요.
맙소사... 이거 살로 다 가나요...ㅠㅠ

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가보자고얍얍
05.03 12:26
고구마가 다이어트 식품이기도하고 변비에 좋다고하잖아요 변비때문이라면 식단을 고구마로해도 괜찮을것같구 쾌변요구르트를 저도 먹고있는데 다 살로가진 않은것같아요 살로간다면 요구르트를 바꿔보는건 어떨까요?
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