- 나영최
- 초보2016.05.30 21:1247 조회0 좋아요
05월 30일 (음식 917kcal, 운동 507kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
917/ 1451
507/ 241
성공
(800)
아침식사 : 163kcal (17.78%)
| 연세우유 (1컵, 180ml) | 117kcal |
| 바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
점심식사 : 554kcal (60.41%)
| 돌솥비빔밥 (1인분, 300g) | 554kcal |
저녁식사 : 200kcal (21.81%)
| 꽃빵 (1개, 100g) | 200kcal |
운동 : 507kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (27분) | 351kcal |
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