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성공
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12시 ~ 1시30분동안 나눠서 섭취
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 230ml) | 92kcal |
치아시드 (1회분, 15g) | 49kcal |
뉴트리 디데이 다이어트 알로에겔 오리지날 (1회분, 100g) | 25kcal |
콩자반 (1소접시, 20g) | 72kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
오이무침 (1인분) | 64kcal |
8시
치아시드 (1회분,10g) | 33kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분,100ml) | 40kcal |
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회,25g) | 90kcal |
섹시한 다리만들기 챌린지 1회차 (1회) | 66kcal |
이쁜 복근 만들기 챌린지 1회차 (1회) | 16kcal |
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