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  • 먼지가 되어
  • 정석2016.06.01 12:3936 조회0 좋아요
05월 31일 (음식 1979kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1979/ 1962

0/ 327

실패
(344)

아침식사 : 120kcal (6.06%)

[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩,190ml) 120kcal

점심식사 : 500kcal (25.27%)

소고기국밥 (1인분, 0g) 500kcal

저녁식사 : 1,159kcal (58.56%)

사이다 (1컵,200ml) 80kcal
삼겹살구이 (1인분, 201.5g) 670kcal
[한성기업] 버터구이오징어 (1봉지, 40g) 141kcal
감자튀김 (1인분, 137g) 115kcal
쥐포튀김 (1소접시, 40g) 153kcal

간식 : 200kcal (10.11%)

[롯데칠성]트로피카나 스파클링 망고 (1회분, 355g) 200kcal

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