- 지둥맘
- 초보2016.05.31 12:3938 조회0 좋아요
05월 31일 (음식 545kcal, 운동 700kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
545/ 800
700/ 460
성공
(495)
아침식사 : 221kcal (40.55%)
| 두부 바나나 쉐이크 (1인분,0ml) | 221kcal |
점심식사 : 324kcal (59.45%)
| [닥터유] 99라이트바 (1개,26g) | 99kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| [CJ] 쁘띠첼 밀감 (1개, 110g) | 80kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
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