view-top
49쩜9
다신
2015.05.07 08:07
429 조회
0 좋아요
3
1
5
4
1
2
5
1
1
2
2
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
5월 7일(목) - 아침 식사
쇠고기미역국, 꼬꼬빌, 양배추찜, 초고추장
칼로리 줄일겸 밥은 빼고 ㅋ
오늘부터 1000kcal(+밀가루 끊기) 도전!
그런데 이렇게 매번 사진찍는게 너무 힘들 것 같다능.. 😦
자꾸만 까먹을 것 같은...
암튼 화이팅!~
프사/닉네임 영역
49쩜9
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신18기] 26(29)일차 : 체중변화/식단/운동 포함 최종후기
· [다신18기] 25(27)일차 : 체중변화/식단/운동
· [다신18기] 24일차 : 체중변화/식단/운동
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
5/7 아침식사
13
371
배_꼽
+1
아침)두+아+멀+요+구++계+커+유
26
502
별쓰로리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
55되는날
05.07 09:49
49.6👙
마지요.현미도 무시못하겠더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
49쩜9
05.07 09:26
60되는날
밥은 양에 비해 칼로리가 높아서.. 피하게 되네요 ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
49쩜9
05.07 09:25
Evanseo
완자 동그랑땡 딱 그래요!~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
55되는날
05.07 08:19
ㅎㅎ 미역국에 꼬꼬빌 좋은 아이디어예요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
Evanseo
05.07 08:13
49.6👙
꼬꼬빌 식감은 어때요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
49쩜9
05.07 08:12
Evanseo
미역국에 꼬꼬빌 빠트린 것 뿐인데.. 😅
닭가슴살은 물리는데 꼬꼬빌은 물리지 않고 먹을 수 있을듯 해서 조으네요~
보다 다양한 조리법을 찾아봐야겠어용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
Evanseo
05.07 08:09
완즈탕... 뭔가 진짜 맛있게 생겼네요...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동