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  • dlfleld
  • 초보2015.05.07 09:34109 조회0 좋아요
다이어트시작
아직 마법중이지만..
황금기때까지!!
마일리하체+이소라하체5분 매일
유산소(공복or근력이후로)40분이상

저녁안먹고 점심2/3

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다시 맘을 다잡고^^
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바쁘고 시간없을땐 버피가최고!
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