- 슬이♥
- 정석2016.06.01 17:2535 조회0 좋아요
06월 01일 (음식 755kcal, 운동 1000kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
755/ 800
1000/ 784
성공
(261)
아침식사 : 320kcal (42.38%)
| 카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
| 쉐이크 (회분) | 300kcal |
점심식사 : 373kcal (49.40%)
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 가지볶음 (1소접시, 83g) | 50kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
간식 : 62kcal (8.21%)
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
운동 : 1,000kcal
| 지엑스2시간 (0분) | 1,000kcal |
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