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  • 현미밥이쵝오다
  • 지존2015.05.13 08:49383 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
아침 올려봐욤315칼로리입니다

배부르당
요요도 없을듯ㅋᆞㅋ

개인적인 생각...이에욤

오후에는 소고기100g그램과 야채생각중이욤

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  • 현미밥이쵝오다
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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • beslimming
  • 05.18 06:06
  • 이러케 푸짐하면서 저칼로리 좋아요 딱 제스탈 헤헷
    ♥️
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지존
  • 현미밥이쵝오다
  • 05.13 10:06
  • jiro 감사합니다 다음번에글케 할게욤
    처천히 젓가락질 하면서 먹으려구요
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지존
  • 현미밥이쵝오다
  • 05.13 08:59
  • 꽃아짐 렌틸콩도 하던데 집에 검은콩이 많아서 ㅎᆞㅎ50g그람을 ㅈㅅㅈㅅ
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지존
  • 현미밥이쵝오다
  • 05.13 08:58
  • 검은콩50그람105 ㅡㅡ
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다신
  • 50유지하자
  • 05.13 08:57
  • 와~~조으네요 토마토 야채 샐러드랑 검은콩에 현미밥👍~아침을 만이 먹어야되는데 ㅎ 잘안되네요~^^♡
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다신
  • 꽃아짐
  • 05.13 08:57
  • 검은콩 삶은거는 칼로리가 좀 낮은가요?
    꽤많아보이는데...
    검은콩 많이 먹으라고 하든데...
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지존
  • 27청바지
  • 05.13 08:56
  • 맛있어보여요~~~~^^
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지존
  • 현미밥이쵝오다
  • 05.13 08:54
  • 꽃아짐 검은콩볶은거는 간식으로10g람
    보통20알정도 심심할때 먹는중이욤
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다신
  • jiro
  • 05.13 08:51
  • 월남쌈 만드셔서 드셔도 괜찮을거 같은데요^^
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다신
  • 꽃아짐
  • 05.13 08:51
  • 검은콩은 삶은건가요?
    맛은 괜찮은가요?
    몇그람정도에요?
    검은콩뻥튀기는 너무 고칼이든데ㅠㅠ
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