- 공쥬하람
- 입문2016.06.02 15:4321 조회0 좋아요
06월 02일 (음식 776kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
776/ 1904
0/ 317
성공
(811)
아침식사 : 198kcal (25.52%)
| [빙그레] 바이오플레사과 (1회분, 85g) | 90kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 424kcal (54.64%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 야채샐러드 (1/2소접시, 61g) | 61kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 수박 (3.0조각, 375g) | 75kcal |
간식 : 154kcal (19.85%)
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
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