view-top
휴가
다신
2015.05.13 16:59
511 조회
0 좋아요
1
1
2
1
1
1
3
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁입니다!!!
토마토랑 고구마 없었으면 어찌 다이어트를 할 수 있었을까요 ㅋㅋㅋ 매끼니마다 들어가는데 질리지 않는 이 맛!!!!!
차리기도 간편해서 5분만에 식사준비 끝!!
다들 맛있는 저녁되세요~!!!😘
프사/닉네임 영역
휴가
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 엄청 오랜만에 들어와요^^
· 만보랑 다리운동...
· 무서운 폭식...이겨내자!!!😈
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
오늘 저녁
6
317
missjj
+1
하루간식^_^
5
332
별쓰로리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
휴가
05.13 19:42
yes정
맞아요. 다이어트는 부지런해야 할 수 있어요.... 직장다니면서 운동하고 도시락싸고... 다이어트 식단 장보고...재료 손질하고... ㅠㅠ 무한반복이지만 부지런해진 만큼 칼로리 소비도 되고 더 건강한 식단으로 먹을 수 있게 되더라고요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
불가리안로즈
05.13 19:18
다이어트도부지런해야할수있는거같아요!! 부러워요~~~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
휴가
05.13 17:23
별쓰로리
그춐ㅋㅋㅋ 달걀은 솔직히 모르겠어요 ㅋㅋㅋ 저는 노른자 아까워서 다 먹는편인데 칼로리가 있다보니 다른거 대체해서 먹고 싶은 생각이 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
휴가
05.13 17:22
49.6👙
흔들리시면 안 돼요!!!!! 저는 점심에 식빵에 만족하고 있어요 ㅋㅋㅋ 저도 밀가루 도전해볼까해요... 요새 나름 유지라고 했는데 폭식 몇 번 했더니 전처럼 먹어서는 찌더라고요 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
별쓰로리
05.13 17:21
진짜저도안질림용 이두개는ㅋ근데삶은계란은요즘질리기시작..그래도근육을위해먹어줘요ㅜㅜ킁
토마토와 아메리카노 궁합좋은듯♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
49쩜9
05.13 17:18
저는 둘다 금방 질려서 ㅜㅠ
빵 떡 쿠키 다이어트 있음 죠케다요 ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동