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  • Pyeun
  • 초보2016.06.04 10:1139 조회0 좋아요
06월 03일 (음식 1031kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1031/ 1084

420/ 180

성공
(293)

아침식사 : 93kcal (9.02%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 669kcal (64.89%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
닭갈비 (2소접시, 230g) 341kcal
깍두기 (1인분,50g) 16kcal

저녁식사 : 115kcal (11.15%)
북촌 왕만두 매운갈비 (1/2회분, 70g) 115kcal

간식 : 154kcal (14.94%)
[스타벅스] 크로와상 (1개, 40g) 150kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) 4kcal

운동 : 420kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 420kcal

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