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  • mirunamu79
  • 입문2016.06.04 13:4231 조회0 좋아요
06월 04일 (음식 1480kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1480/ 1410

0/ 235

실패
(304)

아침식사 : 630kcal (42.57%)
[일동] 후디스 그릭 레드자몽 (1회분, 170g) 130kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g) 110kcal
[GS25] 햄에그치즈 모닝머핀 (1회분, 144g) 390kcal

점심식사 : 850kcal (57.43%)
[농심] 오징어짬뽕 (1봉지, 124g) 510kcal
쌀밥 (1인분, 190g) 285kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
[CJ] 쁘띠첼 미초 청포도 (1회분, 25ml) 45kcal

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  • mirunamu79
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