- minchloe1101
- 초보2016.07.01 00:1428 조회0 좋아요
06월 05일 (음식 1637kcal, 운동 271kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1637/ 2209
271/ 368
성공
(475)
아침식사 : 328kcal (20.04%)
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) | 75kcal |
| 블루베리베이글 (1개,80g) | 253kcal |
점심식사 : 551kcal (33.66%)
| [버거킹] 후렌치후라이 (3/4회분, 75g) | 272kcal |
| [버거킹] 와퍼주니어 (1/2회분, 79g) | 199kcal |
| [KFC] 콜라(M) (1/2컵, 200ml) | 80kcal |
저녁식사 : 531kcal (32.44%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
| 코다리찜 (1.5소접시, 150g) | 219kcal |
간식 : 227kcal (13.87%)
| 불가리스 사과 (1개, 150ml) | 102kcal |
| [빙그레] 메로나 (1회분,80ml) | 125kcal |
운동 : 271kcal
| 플랭크 (2분) | 12kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 259kcal |
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