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  • 매력등심
  • 정석2016.06.07 09:1415 조회0 좋아요
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06월 06일 (음식 1681kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1681/ 1497

0/ 249

실패
(432)

아침식사 : 427kcal (25.40%)
돼지족발 (1큰접시, 150g) 394kcal
파김치 (1인분, 50g) 30kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal

점심식사 : 621kcal (36.94%)
랍스타 (1인분, 154g) 288kcal
볶음밥 (1인분, 150g) 237kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal

저녁식사 : 230kcal (13.68%)
육회 (1중간접시, 150g) 230kcal

간식 : 403kcal (23.97%)
호두과자 (8개, 160g) 400kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal

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