- 상상토끼
- 입문2016.06.07 07:0533 조회0 좋아요
06월 06일 (음식 2205.7kcal, 운동 720kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2205.7/ 1786
720/ 297
성공
(4)
아침식사 : 662kcal (30.01%)
| 짬뽕밥 (1인분,900g) | 662kcal |
점심식사 : 318kcal (14.44%)
| [아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) | 188kcal |
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) | 130kcal |
저녁식사 : 359kcal (16.29%)
| 현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
| 된장찌개 (1인분,100g) | 38kcal |
간식 : 866kcal (39.26%)
| 샌드위치 햄 치즈 (1인분,0g) | 361kcal |
| [롯데삼강] 구구콘스타바닐라 (1개,170ml) | 310kcal |
| 브라우니 (1회분, 150g) | 195kcal |
운동 : 720kcal
| 복싱 권투 (60분) | 720kcal |
0
33
