- 슈가람람
- 정석2016.06.06 18:3955 조회0 좋아요
06월 06일 (음식 1059kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1059/ 1965
156/ 327
성공
(735)
아침식사 : 155kcal (14.64%)
| 젠 프로 (1회분,40g) | 150kcal |
| 젬 피티 (1회분,7g) | 5kcal |
점심식사 : 634kcal (59.87%)
| [육쌈냉면]비빔냉면 (1회분, 275g) | 407kcal |
| 육쌈냉면 육수 (1컵,250g) | 66kcal |
| 불고기 (1인분, 0g) | 161kcal |
저녁식사 : 150kcal (14.16%)
| 젠 프로 (1회분,40g) | 150kcal |
간식 : 120kcal (11.33%)
| 사브작 (1회분,30g) | 115kcal |
| 젬 피티 (1회분,7g) | 5kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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