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  • shinm
  • 입문2014.08.03 19:38198 조회0 좋아요
Q.유산소운동..ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
표준체중보다 7~8키로 더 나가는데 운동 시작하려니 아킬레스건염이 생겨서 걷는것도 조심하라하는데 운동을 어찌해야하나요ㅠㅠ

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  • shinm
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댓글 (3)

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정석
  • 복근원츄
  • 08.04 00:16
  • 수영추천!
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초보
  • 찌니찌니12
  • 08.03 19:59
  • 수영이 좋으시겠어요~
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다신
  • 완투
  • 08.03 19:42
  • 수영괜찮아보이는데요...
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