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  • 49을향하여
  • 초보2016.06.07 03:24229 조회0 좋아요
Q.운동을 갑자기 멈추면(간절해요!)
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 4주안에 꼭! 살을빼야해서..3주 동안 매일매일 운동하고 마지만 일주일은 3일만 운동할려고 하는데요..4주후에는 제가 한달동안 여행을 가서 운동할 시간이 없어요ㅠㅠ 운동을 하다가 여행가서 운동을 멈추면 요요 올까요?ㅠㅠ

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운동 중 혹은 운동 후 붓기
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댓글 (6)

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초보
  • 49을향하여
  • 06.07 13:50
  • 랜아이 그렇군요..꼭!식단조절 하겠습니다^^
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정석
  • 랜아이
  • 06.07 07:10
  • 먹는게제일제일중요해요~운동백날하고다먹음하나마나인거잖아요 식단조절만잘하심 안쪄요~
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초보
  • 49을향하여
  • 06.07 04:37
  • 성공하쟛 많이 안먹도록 해볼게요!^^
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초보
  • 성공하쟛
  • 06.07 04:22
  • 몸은 너무정직해서 운동을안한다고요요가오진않구 먹어야살이찝니다....많이안드시면 살은안찌십니다
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초보
  • 49을향하여
  • 06.07 03:40
  • 지우님 그럴까요?ㅠㅠ식이조절은 할수잇을만큼 할려구요..일주일에 적어도 두번씩 운동하면 괜찮을까요?
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초보
  • 고고여리
  • 06.07 03:27
  • 한달동안이요? 식이조절도안하심 무조건이지않을까요ㅜㅜ
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