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  • anelrodnl
  • 입문2016.06.07 20:2137 조회1 좋아요
06월 07일 (음식 726kcal, 운동 280kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

726/ 844

280/ 140

성공
(258)

아침식사 : 115kcal (15.84%)

[내이브로] 통곡물이현미씨리얼 (1회분, 30g) 115kcal

점심식사 : 611kcal (84.16%)
[김밥천국] 쫄면 (1/2인분) 229kcal
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) 230kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal

운동 : 280kcal
박봄다리운동 (30분) 240kcal
춤추기 (10분) 40kcal

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초보
  • 꾸준함 83
  • 06.07 14:21
  • 화이팅입니다
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