- anelrodnl
- 입문2016.05.03 19:5538 조회0 좋아요
05월 03일 (음식 2944kcal, 운동 132kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2944/ 844
132/ 140
실패
(2108)
아침식사 : 579kcal (19.67%)
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 수박 (5조각, 625g) | 125kcal |
점심식사 : 545kcal (18.51%)
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) | 545kcal |
저녁식사 : 1,820kcal (61.82%)
| [피자스쿨] 포테이토피자 (8조각, 728g) | 1,820kcal |
운동 : 132kcal
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
| 서있기 (30분) | 42kcal |
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