- march9303
- 입문2016.06.08 00:0014 조회0 좋아요
06월 05일 (음식 1157kcal, 운동 240kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1157/ 1438
240/ 239
성공
(283)
아침식사 : 139kcal (12.01%)
| 바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
점심식사 : 528kcal (45.64%)
| 삼각김밥 참치마요네즈 (1개,100g) | 163kcal |
| [농심] 김치사발면 (1용기,86g) | 365kcal |
저녁식사 : 338kcal (29.21%)
| 김치찌개 (3/4인분, 300g) | 182kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
간식 : 152kcal (13.14%)
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) | 27kcal |
| 구운감자칩 (1회, 27g) | 125kcal |
운동 : 240kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
| 자전거 타기 (15분) | 120kcal |
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