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  • 건강해지자9
  • 초보2016.06.08 09:4167 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 1827kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1827/ 2183

0/ 363

실패
(7)

아침식사 : 192kcal (10.51%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) 90kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal

점심식사 : 170kcal (9.30%)
[영진데리카후레쉬/GS25] 참치마요네즈주먹밥 (1회분,105g) 170kcal

저녁식사 : 1,185kcal (64.86%)
갈매기살구이 (2.0인분, 402g) 872kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

간식 : 280kcal (15.33%)
딸기잼바른식빵 (1.5장, 40g) 280kcal

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