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  • mk2017
  • 초보2016.06.11 15:178 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 1377kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1377/ 1553

0/ 258

실패
(82)

아침식사 : 500kcal (36.31%)
카레라이스 (1인분, 450g) 500kcal

점심식사 : 186kcal (13.51%)
바나나 (2.0개, 200g) 186kcal

저녁식사 : 471kcal (34.20%)
계란 흰자 (1개,32g) 17kcal
구운 계란 (2.0개, 90g) 146kcal
호박고구마 (1회분, 200g) 308kcal

간식 : 220kcal (15.98%)
[해태] 포키 마일드 (1봉지, 42g) 220kcal

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