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  • 호두와아몬드
  • 초보2016.06.08 15:5225 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 700kcal, 운동 88kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

700/ 800

88/ 846

실패
(658)

아침식사 : 367kcal (52.43%)
쌀밥 (1인분, 90g) 134kcal
닭곰탕 (1/4인분) 78kcal
떡갈비 (1회분, 50g) 104kcal
감자채볶음 (1소접시, 79g) 51kcal

점심식사 : 333kcal (47.57%)
[샤니] 사과페스트리 (1회분, 100g) 333kcal

운동 : 88kcal
보통 걷기 (30분) 88kcal

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