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  • 뚠히
  • 입문2016.06.08 14:3333 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 522kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

522/ 1291

0/ 215

성공
(554)

아침식사 : 291kcal (55.75%)

오쿡그릴닭가슴살 사과반개 파프리카한개 고구마세개

[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) 102kcal
사과 (1회분, 70g) 39kcal
레드파프리카 (1개, 56g) 10kcal
찐고구마 (1개, 110g) 140kcal

점심식사 : 231kcal (44.25%)

찐고구마 (1개, 80g) 102kcal
레드파프리카 (1개, 66.7g) 12kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1/2봉, 100g) 102kcal
야채샐러드 (1소접시, 100g) 15kcal

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