- 운동할까!
- 입문2016.06.08 15:2731 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 684kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
684/ 1616
0/ 269
성공
(664)
아침식사 : 406kcal (59.36%)
| 양배추 (1접시, 150g) | 36kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 돼지불고기 (1/4인분, 62g) | 134kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 멸치고추장볶음 (1/2소접시, 23g) | 79kcal |
점심식사 : 272kcal (39.77%)
| 양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
| 멸치 중간것 (1소접시, 15g) | 40kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 24kcal |
| 아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
간식 : 6kcal (0.88%)
| 블랙커피 (2잔, 220ml) | 6kcal |
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