- MANG
- 입문2016.06.09 08:2714 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 605kcal, 운동 746kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
605/ 2690
746/ 448
성공
(2384)
아침식사 : 78kcal (12.89%)
| 토마토 (1개, 240g) | 33kcal |
| 사과 (1회분, 80g) | 45kcal |
점심식사 : 225kcal (37.19%)
| 치즈떡볶이 (1소접시, 78g) | 172kcal |
| [롯데삼강] 케이준치킨샐러드 (1/4팩, 36g) | 53kcal |
저녁식사 : 302kcal (49.92%)
| 티라미수 (1/4인분) | 103kcal |
| [파리바게뜨] 아메리카노 (1컵, 250ml) | 10kcal |
| 다코야끼 (6개, 90g) | 189kcal |
운동 : 746kcal
| 런닝머신 걷기 (40분) | 202kcal |
| 보통 걷기 (80분) | 208kcal |
| 노현희의 댄싱 다이어트 (60분) | 336kcal |
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