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  • 현우현아
  • 초보2016.06.08 18:0387 조회0 좋아요
06월 05일 (음식 970kcal, 운동 490kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

970/ 1101

490/ 183

성공
(439)

아침식사 : 400kcal (41.24%)
[투썸플레이스] 카페라떼 (1레귤러, 354ml) 150kcal
[파리바게뜨 케이크] 치즈케이크 (1조각, 70g) 250kcal

점심식사 : 425kcal (43.81%)
해물순두부찌개 (1인분, 400g) 200kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 150g) 225kcal

저녁식사 : 145kcal (14.95%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) 145kcal

운동 : 490kcal
방송댄스 (70분) 490kcal

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