- 행복한미소
- 입문2016.06.08 19:0215 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 806kcal, 운동 198kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
806/ 1217
198/ 202
성공
(407)
아침식사 : 135kcal (16.75%)
| 해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml) | 135kcal |
점심식사 : 637kcal (79.03%)
| 쑥떡 (1인분,0g) | 282kcal |
| 갈비탕 (1/4인분, 377g) | 115kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 고구마말랭이 (1/4회분, 25g) | 80kcal |
간식 : 34kcal (4.22%)
| [한겨레플러스 초록마을] 현미아침뻥튀기(70g) (1/4회분, 8g) | 34kcal |
운동 : 198kcal
| 핫요가 (60분) | 198kcal |
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