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  • 진짜해야지다이어트
  • 지존2016.06.09 15:5816 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 908kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

908/ 2701

0/ 450

성공
(1343)

아침식사 : 291kcal (32.05%)
[풀무원] 생가득미니밀 게살버섯수프 (1인분, 180g) 60kcal
모닝빵 (3개, 69g) 231kcal

점심식사 : 358kcal (39.43%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
순대볶음 (0인분) 46kcal

저녁식사 : 259kcal (28.52%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 85kcal
방울토마토 (8개, 100g) 16kcal

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