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  • 슬림땅콩
  • 지존2016.06.10 22:0117 조회0 좋아요
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06월 09일 (음식 580kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

580/ 1222

0/ 203

성공
(440)

아침식사 : 64kcal (11.03%)
쑥가루 (1인분) 18kcal
찹쌀미숫가루 (1큰술, 8g) 32kcal
올리고당 (1회분, 5g) 14kcal

점심식사 : 120kcal (20.69%)
[베지밀] 싱싱라이브 검은콩 두유 (1팩, 190ml) 120kcal

저녁식사 : 396kcal (68.28%)
김치찌개 (1인분, 100g) 60kcal
계란찜 (1소접시, 50g) 70kcal
[본죽] 신짬뽕죽 (1그릇, 680g) 140kcal
저지방우유 (1컵, 180ml) 91kcal
쑥가루 (1인분) 18kcal
올리고당 (1회분, 6g) 17kcal

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