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  • 넘너리
  • 정석2016.06.10 02:3753 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 923kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

923/ 1547

0/ 257

성공
(367)

아침식사 : 125kcal (13.54%)
메밀국수 (1인분, 100g) 102kcal
콩물 (1회분, 50g) 23kcal

점심식사 : 410kcal (44.42%)
[맥도날드] 불고기버거 (1개, 155g) 401kcal
아메리카노 (1잔, 300ml) 9kcal

저녁식사 : 336kcal (36.40%)
수제 현미시리얼바 (1개, 35g) 170kcal
비엔나소세지 (4개, 32g) 96kcal
훈제오리 (1회분, 50g) 70kcal

간식 : 52kcal (5.63%)
[맥스웰하우스] 커피믹스 (1봉지, 12g) 52kcal

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