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와천사
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2016.06.10 05:23
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06월 07일 (음식 380kcal, 운동 200kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 96kcal (25.26%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
달걀 흰자 (1개,32g)
17kcal
점심식사 : 284kcal (74.74%)
[풀무원] 풀무원 생식순 (1회분,40g)
160kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩,190ml)
124kcal
운동 : 200kcal
줄넘기(시간) (20분)
200kcal
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· 08월 30일 (음식 750kcal)
· 08월 29일 (음식 1115kcal, 운동 735kcal)
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06월 10일 (음식 604kcal, 운동 1805kcal)
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