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  • 돌콩달려
  • 정석2016.06.11 09:4916 조회0 좋아요
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06월 10일 (음식 2067kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2067/ 1903

0/ 317

실패
(481)

아침식사 : 240kcal (11.61%)
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml) 130kcal
[농심] 꿀꽈배기 (1/2회, 22g) 110kcal

점심식사 : 360kcal (17.42%)

[골든밀]두부완자&곤드레 나물밥 (1팩, 220g) 360kcal

저녁식사 : 1,379kcal (66.72%)

두부부침 (1접시, 85g) 93kcal
계란 스크램블드에그 (1인분, 0g) 112kcal
삼겹살구이 (1인분, 201.5g) 670kcal
소주 (8잔, 360ml) 504kcal

간식 : 88kcal (4.26%)
밤식빵 (1조각, 33g) 88kcal

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